Каждый из нас хотя бы раз сталкивался с ощущением стянутости и сухости кожи после душа. Почему вода сушит кожу? В чем причины этой проблемы, как её объяснить и что можно сделать, чтобы защитить свою кожу? Давайте разберемся в этом вопросе и выясним, действительно ли жесткая вода сушит кожу и какие фильтры могут помочь.

Почему вода сушит кожу?

Вода, которая течет из-под крана, далеко не всегда является идеальной для нашей кожи. В её составе могут присутствовать различные примеси и минералы, которые негативно сказываются на состоянии кожного покрова. Рассмотрим основные причины, почему от воды сушит кожу:

Жесткость воды – основная причина сухости кожи из-за воды. Вода с высоким содержанием кальция и магния разрушает естественный липидный барьер кожи, что приводит к потере влаги.
Хлор и другие примеси – в водопроводной воде часто содержится хлор, который используется для её дезинфекции, но при этом он оказывает агрессивное воздействие на кожу, делая её более сухой и чувствительной.
Горячая вода – если вы привыкли принимать горячий душ, будьте готовы к тому, что высокая температура способствует испарению влаги с поверхности кожи, вызывая сухость.
Неправильный уход – использование агрессивных мыл и гелей для душа с сульфатами разрушает защитный слой кожи, что усугубляет проблему сухости.
Низкий уровень влажности в помещении – после душа кожа остается уязвимой, а сухой воздух только усиливает испарение влаги, вызывая неприятные ощущения.

Чем опасна сухость кожи?

Когда кожа теряет влагу, это не только приводит к дискомфорту, но и может стать причиной более серьезных проблем. Чрезмерная сухость может вызвать зуд, раздражение, шелушение, появление трещин и даже преждевременное старение. К тому же, сухая кожа становится более уязвимой к внешним раздражителям, что может привести к воспалениям и дерматологическим заболеваниям.

Кроме того, сухость может усугубить хронические кожные заболевания, такие как экзема и псориаз. Постоянное обезвоживание кожи снижает её эластичность, что способствует появлению микротрещин, через которые могут проникать бактерии, вызывая инфекции. Это особенно актуально в холодное время года, когда перепады температур и сухой воздух в помещениях дополнительно ухудшают состояние кожи.

ТОП 5 мягких советов для защиты кожи

Если после воды кожа становится сухой, не стоит паниковать – есть простые и эффективные способы, которые помогут справиться с этой проблемой.

1. Используйте фильтры для воды

Фильтры для воды – это первый шаг на пути к решению проблемы. Они помогают смягчить жесткую воду, убирают хлор и вредные примеси, уменьшая её негативное воздействие на кожу. Можно установить фильтр на душевую лейку или использовать систему очистки для всей квартиры.

Виды фильтров:

Фильтры-насадки на кран – компактное решение, которое уменьшает содержание примесей в воде.
Фильтры для душа – эффективно убирают хлор, предотвращая его вредное влияние на кожу и волосы.
Системы обратного осмоса – очищают воду от большинства загрязнителей, обеспечивая максимальную защиту.
Ионообменные фильтры – эффективно уменьшают жесткость воды, заменяя ионы кальция и магния на натрий, тем самым делая воду мягче.
Фильтры с активированным углем – удаляют органические примеси, хлор и неприятные запахи, делая воду более безопасной для кожи.

Использование качественных фильтров поможет предотвратить раздражение и сухость кожи, а также улучшит общее состояние волос. Стоит учитывать, что замена картриджей фильтра должна проводиться регулярно, чтобы поддерживать высокий уровень очистки воды.

2. Выбирайте мягкие очищающие средства

Если после душа сухая кожа, откажитесь от агрессивных гелей с сульфатами. Лучше использовать мягкие средства с натуральными маслами, гиалуроновой кислотой и керамидами, которые помогут удерживать влагу в коже.

Рекомендуемые ингредиенты:

Гиалуроновая кислота – удерживает влагу в коже.
Керамиды – укрепляют защитный барьер.
Масло ши и кокосовое масло – смягчают и питают кожу.

3. Умерьте температуру воды

Чем горячее вода, тем сильнее она сушит кожу. Оптимальная температура воды для душа – не выше 37 градусов. Это поможет сохранить естественный баланс кожи.

Дополнительные советы:

Принятие контрастного душа улучшает кровообращение и укрепляет кожу.
Короткие душевые процедуры (не более 10 минут) помогут избежать пересушивания кожи.

4. Увлажняйте кожу сразу после душа

После принятия душа промокните кожу мягким полотенцем (не трите её!) и сразу нанесите увлажняющий крем или масло. Это поможет запечатать влагу в коже и предотвратить её испарение.

Лучшие средства для увлажнения:

Лосьоны на водной основе – легкие и быстро впитывающиеся.
Кремы на основе масел – обеспечивают глубокое увлажнение.
Термальная вода – поможет успокоить кожу и подготовить её к нанесению крема.

5. Контролируйте влажность воздуха

Если в помещении слишком сухой воздух, кожа будет страдать даже после мягкого душа. Используйте увлажнители воздуха, особенно в зимний период, чтобы поддерживать оптимальный уровень влажности.

Как повысить влажность в доме:

Установите увлажнитель воздуха.
Разместите емкости с водой возле батарей.
Развешивайте мокрые полотенца в комнате.
Используйте комнатные растения, которые увлажняют воздух естественным образом.

Вывод

Если вам кажется, что вода сушит кожу лица и тела, это может быть связано с её жесткостью, хлорированием, высокой температурой или неправильным уходом. Использование фильтров для воды, щадящих очищающих средств и увлажняющих кремов поможет справиться с этой проблемой. Помните, что забота о коже начинается с воды, которую мы используем каждый день. Сделайте её безопасной и полезной для себя.

Вода сушит кожу после душа: Топ 5 мягких советов